영혼의 샘

물가 오르고 바구니물가 팍팍 오르고 기름값도 오르고 공공요금, 버스요금 도대체 안오른 게 없다. Y씨의 살림만 내리막이다. 올해만 지나가면 좀 나아지려나 한 것이 벌써 몇년째다. 정권 바뀌며 기대가 컸는데 몇몇 대기업은 대박이어도 자영업자 Y씨의 가계경제는 쪽박이 분명했다. ‘..

꾸지뽕에 대한 단상 두보의 시 ‘북정(北征)’에 “산 열매들이 숱하게 열려서 선약인 듯 단사(丹砂)처럼 붉다”는 구절이 있다. 진홍색의 단사는 신선이 되는 선약(仙藥)중의 으뜸이다. 10월경 이 단사의 색깔처럼 붉게 익는 꾸지뽕 열매를 따러 산을 올랐다. 매년 가을 무상의 수확을 안..

‘이운(怡雲)’이라는 말이 있다. ‘구름을 즐긴다’는 뜻이다. 중국 남조의 제·양나라때 유명한 도사이자 의가인 도홍경(陶弘景ㆍ452~536)이 제나라 고제의 부름을 받았다. “산중에 무엇이 있길래 그대는 미련을 두고 조정으로 돌아오지 않는가?” 도홍경은 이렇게 답시를 썼다. 이 시..

어린 시절을 보냈던 시골집을 떠올리면 말 그대로 황량한 느낌이다. 해남군 황산면 신성리. 얼마나 궁벽진지 황산면 장터로 나가려면 낮은 야산 잔등이로 난 길들을 따라 오르락 내리락 족히 20리를 걸었다. 보리와 고구마, 조, 고추, 담배, 면화 등 밭작물을 심었던 땅은 회백색의 박토인..

청정한 계곡주위로 수백년된 비자나무숲이 아름다운 화순 천태산 개천사에서 금요일 저녁마다 열댓명의 속인(俗人)들이 모여 경전을 읽는다. 주지스님이 숫타니파타 강의와 참선을, 도반 한명이 태극권을 지도한다. 모두들 회색의 도시를 벗어나 졸졸거리며 물안개를 피우는 계곡을 찾..

지인 한분이 간경화로 복수가 찼다. 극심한 독감까지 겹쳐 딱 죽을 지경이 되었다. 도리가 없이 병원에 입원을 했고 치료도중 내장출혈이 심해졌다. 혈액응고제를 써야 하는데 그러자니 심혈관을 틀어막는 혈전이 더 문제였다. 폐에서도 출혈이 생겼다. 지혈을 하면서 동시에 활혈(活血)..

직장인 박성희 씨(45)는 하루 일교차가 10도를 웃도는 데 이어 최근 들어 기온이 0도까지 뚝 떨어지면서 감기에 시달리고 있다. 미열에 오한이 들고 온몸이 욱신거리며 장염으로 설사가 자주 발생해 화장실을 들락거린다. 초겨울에 접어든 이맘때쯤 가장 많이 앓는 질환은 감기와 장염이다..

아보카도·콩·블루베리·시금치 등 체중 줄고, 면역력 키우고, 애정 생활도 좋게 만든다! 이 3가지를 모두 이룰 수 있는 의약품이 있다면 사람들이 약국으로 몰려들 것이다. 그러나 지금까지 그런 약은 없다. 그런데 스스로 만들 수 있다. 약이 아니라 계획이다. 즉 힘, 영양 가치, 먹을 ..

사과·검정콩·단호박·배… 심혈관계 질병은 심장과 주요 동맥에 발생한다. 증상이 거의 없고 갑작스럽게 발생하기 때문에 ‘소리 없는 살인마’로 불린다. 심혈관 질병은 전 세계 사망 원인의 29%를 차지할 정도로 심각한 병이다. 요즘처럼 기온이 급격하게 떨어지는 시기에는 심혈관 ..

감초, 배앓이·속쓰림에도 ‘약방의 감초’ 역류성 식도염에 좋은 음식 ↑ 한방에서는 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%97%AD%EB%A5%98%EC%84%B1%20%EC%8B%9D%EB%8F%84%EC%97%BC%20%EC%A6%9D%EC%83%81&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121114150104842" target=new>역류성 식도염 증상 완화를 위한 약재로 ..