[건강]몸이 보내는 작은 신호들…“무시하지 마세요” 갑자기 사물이 뿌옇게 보이고 평소와 달리 가래색이 변하거나 손톱이 흰색 혹은 검은색으로 변한 적이 있는가. 그저 괜찮아지려니 하고 넘겼다면 우리 몸이 질병을 알리는 신호를 무시해버리는 꼴이 될 수 있다. 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%9D%B4%EB%8C%80%EB%AA%A9%.. [健康및生活常識]/健康常識 2013.01.04
암 아는 만큼 이길 수 있다…한국인이 조심해야할 5대암 ◆ 100세 건강 ◆ 암 환자 100만명 시대다. 복지부가 발표한 '2010 국가암등록통계'를 보면 한 해 암진단을 받은 사람이 20만2053명으로 10년 전보다 100% 가까이 늘었다. 5년 생존율은 64%를 넘기며 5년 전보다 10% 높아졌다. 의료 수준 향상과 더불어 정기검진으로 암을 조기에 발견해 적절한 치료.. [健康및生活常識]/健康常識 2013.01.04
[여성동아] 1일 1식 공복 건강법 공복이 장수 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%9C%A0%EC%A0%84%EC%9E%90&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121214094945019" target=new>유전자를 깨운다 하루 세 끼를 먹어야 건강하다는 말은 옛말이다. 하루 한 끼 식사가 오히려 건강하게 사는 비결이라고 의사인 검색하기" href="http://search.da.. [健康및生活常識]/健康常識 2012.12.16
피부를 탄력있게 만드는 간단 마사지법 요즘 너무 춥고 건조하죠. 역시 건조함으로 피부탄력, 피부톤등이 나빠진 것 같아 걱정인데요, 저녁에 간단히 하면 좋을 마사지법을 소개할게요. 어렵지 않아서 따라 하시면 금방 익숙해지실거에요! 우리 모두 계절에 상관 없이 탄력있는 피부 만들어 보자구요. 새끼손가락으로 눈 밑부.. [健康및生活常識]/健康常識 2012.12.08
위암을 예방하는 음식 [민영일 박사의 위.간.장 이야기 ] 위는 음식물의 소화를 담당하는 장기다. 음식물이 소화되는 동안 위에서 나오는 위산과 위액은 단백질을 녹이고 분해하며, 음식물에 섞여있는 각종 세균을 죽인다. 위는 평상시에는 성인의 주먹크기 정도이지만 음식물이 들어가면 2L 정도까지 저장될 수 있을 정도로 늘어나며, 한 번 저.. [健康및生活常識]/健康常識 2012.11.29
이명환자에게 잘 나타나는 네가지 특징 과도한 어깨경직·안구충혈·비만·검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%88%98%EC%A1%B1%EB%83%89%EC%A6%9D&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121127162818852" target=new>수족냉증 우리나라 직장인들은 정신적 스트레스와 잦은 야근에 늦은 시간까지 계속되는 회식문화까지, 육체적으로나 정신.. [健康및生活常識]/健康常識 2012.11.29
나도 모르게 떨리는 눈, ‘이것’ 때문 대학생 나모씨(23)는 왼쪽눈의 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EB%88%88%EB%96%A8%EB%A6%BC%20%ED%98%84%EC%83%81&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121127174705043" target=new>눈떨림 현상이 2년정도 지속되고 있다. 영양소 결핍 때문일 수도 있다는 주위의 말에 검색하기" href="http://search.daum.net/searc.. [健康및生活常識]/健康常識 2012.11.29
건강웰빙 기름진 식습관, 식도 괄약근 망가뜨려 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%A7%81%EC%9E%A5%EC%9D%B8&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121126031507590" target=new>직장인 고모 씨(43)는 최근 가슴이 자꾸 쓰리다. 증상은 목이나 귀까지 올라온다. 밤에 잠을 자다가도 화끈거리는 느낌이 들어 벌떡 일어나 물을 마셔야 할 정도다. 낮에.. [健康및生活常識]/健康常識 2012.11.26
감기·장염…주범은 추위로 뚝 떨어진 면역력 직장인 박성희 씨(45)는 하루 일교차가 10도를 웃도는 데 이어 최근 들어 기온이 0도까지 뚝 떨어지면서 감기에 시달리고 있다. 미열에 오한이 들고 온몸이 욱신거리며 장염으로 설사가 자주 발생해 화장실을 들락거린다. 초겨울에 접어든 이맘때쯤 가장 많이 앓는 질환은 감기와 장염이다.. [健康및生活常識]/健康常識 2012.11.20
역류성 식도염에 좋은 음식 감초, 배앓이·속쓰림에도 ‘약방의 감초’ 역류성 식도염에 좋은 음식 ↑ 한방에서는 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%97%AD%EB%A5%98%EC%84%B1%20%EC%8B%9D%EB%8F%84%EC%97%BC%20%EC%A6%9D%EC%83%81&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121114150104842" target=new>역류성 식도염 증상 완화를 위한 약재로 .. [健康및生活常識]/健康常識 2012.11.15