영혼의 샘

癌박사 추천 ‘암치료에 좋은 음식’ ① 식이요법은 일상에서 쉽게 실천할 수 있을 때 藥이 된다 암(癌) 환자에게 좋은 음식은 존재할까. 많은 암 환자나 그 가족은 이 문제의 해답을 알고 싶어한다. 결론부터 말하면 그런 음식은 분명히 있다. 암 환자에게 좋은 음식은 몇 가지로 분류해 ..

癌박사 추천 ‘암치료에 좋은 음식’ ③ “전립선암 예방하고 싶다면 토마토를 즐겨 먹어라” 李相旭 ⊙ 48세. 연세대 의대 졸업. 연세대 대학원 의학박사. ⊙ 서울아산병원 실험동물실 연구부장. ⊙ 대한방사선종양학회 최우수 논문상, GSK(글락소스미스클라인) 학술상 수상. 방울토마토..

癌박사 추천 ‘암치료에 좋은 음식’ ⑤ “겨자류 채소를 습관처럼 먹어라” 李相旭 ⊙ 48세. 연세대 의대 졸업. 연세대 대학원 의학박사. ⊙ 서울아산병원 실험동물실 연구부장. ⊙ 대한방사선종양학회 최우수 논문상, GSK(글락소스미스클라인) 학술상 수상. 브로콜리와 양배추를 갈아만..

癌박사 추천 ‘암치료에 좋은 음식’ ⑦ 인삼 “암 예방에 좋은 인삼, 항암치료 후 보약으로도 최고” 글 : 李相旭 울산대 의대 서울아산병원 방사선종양학과 교수 인삼은 암 예방에 효과가 있는 것으로 알려져 있지만 과학적으로 검증하는 임상연구가 부족해 약효를 제대로 인정받지 못..

癌박사 추천 ‘암치료에 좋은 음식’ ⑩ 지중해 食單 지중해 食單대로 먹으면 癌 잘 안 걸린다! 지중해 사람들은 먹는 것 자체를 즐긴다. 몸에 좋다는 음식을 골라가며 먹기보다는 그 지방에서 생산되는 신선한 농산물을, 많은 조리 과정을 거치지 않고 그대로 먹는다. 원재료의 맛을 강..

癌박사 추천 ‘암치료에 좋은 음식’ ⑧ 겨우살이 ‘기적의 식물’로 알려진 겨우살이의 항암효과 李相旭 울산대 의대 서울아산병원 방사선종양학과 교수 미즐토(겨우살이)는 면역기능을 활성화시키고 암세포의 자살을 유도할 수 있지만, 항암효과는 의심스럽다. 우리가 흔히 접하는 ..

[연재] 癌박사 추천 ‘암치료에 좋은 음식’ ⑨ 오메가-3 지방산 오메가-3 지방산, 유방암?전립선암?대장암 발병률 줄여줘 ⊙ 종양 연구자들, 암과 오메가-3 지방산 연관성 인정 ⊙ 오메가-6 지방산은 염증 유발, 오메가-3 지방산은 염증 감소 기능 ⊙ 참치는 중금속 농축 가능성, 自然産 연..

증상별 효능별 약초찾기 정리 감기,기침,폐질환 가래 천문동 ,참가시나무, 까마중, 곰보배추 기침감기 곰보배추 독감 주목 기관지천식 아까시아나무씨, 곰보배추 ,야생복숭아속씨, 야관문 기침 야관문, 생강나무 , 천문동, 야생복숭아속씨 ,곰보배추,오 미자 백일기침(백일해) 싸리나무, ..

번루, 별꽃, 그리고 검범부리 스무살즈음에 어쩌다가 일본 근대시를 공부한 적이 있다. 애써 일본어 고어사전을 찾아가며 읽었었다. 시마자키 후지무라의 ‘코모로 고성 주변’이라는 시는 아직도 기억이 난다. “코모로 고성의 주변, 구름은 희고 나그네는 슬프다. 연푸른 빛 번루(?蔞)들..

시지만 따뜻한 성질의 모과 토사곽란, 통증, 관절염에 효과 어물전 망신은 꼴뚜기가 시키고 과일전 망신은 모과가 시킨다고 했다. 요새는 안 그런 것 같다. 꼴뚜기가 얼마나 건강식품으로 ‘인기 짱’인데. 냉동된 중국산까지 수입하지만 없어서 못 팔 지경이다. 시장에 가도 제철에 나오..