영혼의 샘

편견은 무섭다. 한번 머릿속에 각인되면 지워지지 않는다. 음식이 그렇다. 대표적인 것이 고기(육류)다. 한때 고기는 ‘보양(保養)’을 의미했다. 언제부턴가 의미가 바뀌기 시작했다. 건강에서 채식의 중요성이 강조되면서부터다. ‘육류=해로운 것, 다이어트의 적’이라는 등식이 생겼..

대추 한 알의 세계 / 장석주 지난 8월 어느 날, 내 시가 서울 광화문 교보빌딩 글판에 올릴 작품으로 선정됐는데 동의하겠느냐는 전화를 받았다. ‘붉디붉은 호랑이’란 시집에 실린 ‘대추 한 알’이라는 시였다. 물론 기꺼이 동의했다. 그렇게 그 시의 첫 연이 9월1일부터 광화문 교보빌..

. [4대 그룹 추천도서] 삼성그룹 `고전과 자기성찰 도서에 방점` 공식적으로 삼성그룹이 그룹 차원에서 임직원에게 추천하는 도서는 없다. 삼성그룹은 “사내 교육부서나 인사부서 등 삼성의 어느 부서에도 임직원들에게 추천하는 도서를 선정하는 곳은 없다”고 말했다. 다만 삼성경제..

깊은 숙면을 위해 숨을 내쉬어라 일상생활을 하다보면 '열 받았다'라는 표현을 하게 된다. 그 때의 호흡을 느껴보면 숨은 짧아지고 거칠어져 있다. 그 상태로 잠을 들려고 하면 잠이 안오고 잡념만 깊어져 가는 것을 체험해 본 적이 있을 것이다. 그때 중요한 것이 바로 '호흡'이다. 그 이..

손발이 저리다면 흔드세요 참을 수 없는 내 발의 피곤함

"한국, 2000년 핵무기급 우라늄 고농축 3회 성공" 우라늄 농축 자체제작..3개월 이내 핵무기 제조 가능 `역실험`, `모자 씌우기` 방식으로 국내외 감시 피해 소설 `최초로 공개되는 남핵(南核)비화 모자 씌우기` 참여 정부 NSC 고위 관계자 크로스 체킹해 사실 확인 [이데일리 김성곤 기자] 지난..

서학사(捿鶴寺) 가는 길 / 성선경 원래 없는 것들도 없어 서운한 것은 손 닿는 것만이 아니다 라고 한 고비 마음을 따라 오르는 산길 저기 옹이가 많은 남기 마음에 걸리고 자주 발을 거는 돌멩이에 마음이 쓰이고 산은 저긴데 생각은 허공 길은 가는데 마음은 따라주지 않아 괴롭다고 생..

대한민국 중년을 위한 인생 승리 공부법 모든 일상이 ‘배움’의 대상… 발상의 전환부터 시작하라 그 어느 때보다 리스크가 큰 시대를 살고 있는 요즘, 대한민국 중년은 불안하다. 언제 어떻게 될지 모르는 직장 생활도 그렇고 은퇴 후는 더욱 그렇다. 이를 떨칠 수 있는 방법은 공부를 ..

<< 국악과 함께한 명상음악 모음 20곡 >> 01.백년화 02.인연의 세월 03.삶과소유 04.눈물꽃 05.무상초 06.마음의 눈 07.애심 08.먼길 09.차가운 이별 10.풀의향기 11. 슬픔 12. 돛단배 13. 마음의 도리 14. 깨달음의 언덕 15. 삼매 16. 본래의 마음 17. 선으로가는길 18. 설중매 19. 운문가풍 20. 연꽃..

신선놀음에 도낏자루 썩는 줄 모른다 나무하러 간 왕질, 동자들 바둑 구경하다 시간가는 줄 몰라 "신선놀음에 도낏자루 썩는 줄 모른다"는 중국 남조 시대 제나라의 조충지(祖?之: 429~500)가 저술한 중국 고대 소설집인 <술이기(述異記)>에서 비롯된 속담이다. 옛날 진(晉)나라 때 왕질(..